每期两位嘉宾（何广智、徐志胜）作为实习生到新公司就职，他们是搭档也是竞争对手。拜师“超级个体”，展现“个体”们的专业技能、有趣个性、工作故事等。每期在两人中产生一位打工王，胜出者可赢得当日实习工资。
花儿与少年·丝路季
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦
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花儿与少年第五季
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认识的哥哥
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密室大逃脱 第四季
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你好，星期六 2023
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我家的熊孩子
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我们恋爱吧 第五季
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心动的信号第六季
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